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    瑞士SENSOPRO 功能性全身协调训练系统

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    瑞士SENSOPRO 功能性全身协调训练系统

    协调能力,与力量、耐力、速度、灵活柔韧统称为人体五大基础运动能力。这五大基础运动能力同时存在且不可分割,影响着人体的每一个动作,更是所有训练的基础。其中,协调能力是预防损伤和提升平衡能力的基础,来自瑞士的SENSOPRO功能性全身协调训练系统可让用户以更加科学、简捷、有效的方式训练身体协调性。

    优势特点

    简捷

    ●在SENSOPRO训练架的8个方向,分别配有3条不同强度的弹力管。通过不同发力角度及阻力模式,可在SENSOPRO上开展多种功能性动作训练,如下蹲﹑拉﹑旋转等;

    ●借助不同发力角度及弹力管的阻力来影响身体的稳定性,从而训练到身体的协调能力;

    有效

    ●当用户拉动弹力管时,其负责稳定的核心肌群会持续保持收缩状态;

    ●高水平运动员参与SENSOPRO协调性训练,还可通过调节弹力带旁的平板来增加训练难度,展开高强度协调性训练;

    安*   

    ●老年人参与SENSOPRO协调性训练,可配合安*带或*全座椅(选配)使用。此举保证老年人训练安*;

    科学   

    ●百余种不同类别及强度的训练方案可供选择,以满足运动康复、竞技体育、商业健身等领域用户的需求;

    节省空间   

    ●仅需5㎡的空间,即可开启SENSOPRO之旅;

    SENSOPRO功能性全身协调训练系统软件介绍

    通过智能平板电脑,用户可根据需求选择不同的训练方案和种类。SENSOPRO共分为:健康、体能训练、运动表现力、短暂训练4个类别。每个类别下分设不同训练方案及难度,共计百余种训练内容;

    健康 Health

    ●建立在康复治疗和健康训练基础上的SENSOPRO,在上下肢损伤康复(韧带损伤、关节置换、骨折等)、腰背痛康复(核心肌群训练)、老年病康复(预防摔倒、帕金森综合征)等方面,可以提供科学、*全的康复训练方案;

    体能训练 Fitness

    ●在力量、耐力和敏捷性训练基础上,融入SENSOPRO协调性训练,无疑为训练者提供了更完备的训练方案;

    ●SENSOPRO可为训练者提供包括:基础力量和心肺功能训练、预防运动损伤、纠正错误动作模式、整体性热身及放松恢复等内容;

    运动表现力 Performance

    ●对于损伤康复期的运动员,SENSOPRO的训练方案可以帮助帮助运动员尽量在无痛状态下训练,并可根据康复情况逐级增加训练强度;

    短暂训练 Shorty

    ●SENSOPRO热身训练模式,通过特定热身动作,提高身体适应程度,避免运动损伤;

    ●SENSOPRO冷身训练模式,使身体在激烈或者高强度运动后,逐渐过渡到静息状态;